INFP인 제가 화났을땐요 ~

INFP인 저는 화났을때 두가지의 반응이예요

하나는 분을 이기지 못해 막 신발욕을 혼자서 내뱉어요

근데 이거는 전에보니깐 정신과의사샘이 좋은방법이라고 했어요 그렇게라도 푸는게 좋다고요 ^^;;;

두번째는 막 울어요 ㅜㅜ

슬퍼서 우는것보다 더 눈물이 많이 나는 것 같아요 

INFP인 저는 감정과잉 일때가 많은데 ...

눈물이 날때 별의별 생각을 다하는것같아요 

그래도 그렇게 실컷 울고나면 좀 낫더라구요 

INFP 힘내보자 ^^;;;

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댓글 4
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    장보고
    ㅎㅎ 맞아요.. 저도 우울증 치료할때 맘껏 울어줘야 감정을 풀수있다고 치료 받기도 했거든요
    무언가를 쏟아낸다는건 좋은 일이더라구요
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    JB
    가끔은 우는 것도 필요한 것 같아요
    적당한 감정표출이 필요하죠
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    형수
    화났을 때 울거나 감정표현하면 속병은 안 걸릴 것 같아요
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    치노카푸
    눈물을 쏟고 나면 눈도 맑아지고
    리프레시 되더라고요 ㅎㅎ