인프제의 스트레스 해소법

저는 스트레스 받으면 일단 혼자가 되는거 같아요

혼자 걷기도 하고 음악도 듣고 책도 읽고
다른 사람과의 단절을 먼저 만들게 되더라구요

 

뭔가 다른 사람과 있으면 여러가지를 신경써야하고
스트레스로 예민한 상태에서 더 예민해지게 되거든요

 

그리고 시간이 지나면 잠깐이어도 
혼자있는 시간을 통해서 회복하게 되는거 같아요 

 

그 다음은 내가 좋아하는 사람들과 
술한잔 하면서 떠들면서 얘기하다보면 스트레스는 사라집니다 ㅎㅎ