저는 화가날때 그 상황에서는 나름 차분하고 덜 화난 것처럼 보여요.
뒤돌아서서 혼자 있거나 할때 혼자서 극대노 하는 스타일입니다.
혼자 욕하기도 하고 저주하기도 하고 한탄하기도 해요.
중요한건 화나는 그 자리에서 바로 화 내지 못한다는 점이네요..
참는것도 능력 이겠지만 바로 분노를 표출 할 수 있는것도 능력인거 같아요.
그래서 혼자 끙끙 앓고 속병이 드는 스타일입니다.
그리고 다음에 비슷한 상황이 생길때를 대비해서 마인드 트레이닝도 한번 하네요 ㅎㅎ
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