소심한 INFJ인 저의 우울할 때 극복하는 방법은 음악과 산책~~~^^

소심한 극I형 INFJ인 저의 우울할 때 극복하는 방법은 음악과 산책입니다~~~^^

저는 혼자있는 것이 무척 좋은 극I형 INFJ라 우울함을 느끼는 경우가 매우 적은 편이지만, 

우울할 때는...

해가 비치는 밝은 곳을 찾아 일단 집 밖으로 나옵니다.

귀에 이어폰을 꽂고 음악을 들으며 일단 걸어요~~~

산책은 꽃 핀 강가나 들판도 좋지만,

가장 좋은 곳은 나무가 울창한 숲 속입니다.

숲 속에서 새들의 울음소리를 들으며~~~

노래를 들으며~~~

나무들의 푸르른 빛과 향을 보면 우울했던 마음이 좋아져요~~~

극I형 INFJ라... 저 혼자 산책하는 동네 근처 숲은 저에게는 힐링의 공간이네요~~~^^