장보고
조용히 내면을 들여다 보면서 정리하는 방법 좋네요. 현명하게 잘 이겨내고 계시네요
infj 의 유형이에요.
저같은 경우에 우울감을 느낄때 어떻게 극복을 하는지 생각을 해봤어요
infj인 저는 혼자만의 시간으로 에너지를 얻게 되는것 같아요. 다른 사람들은 노래를 부르고 운동을 하거나 하는 식으로 우울감을 극복할수도 있겠지만 전 조용히 저만의 시간을 지내는걸 좋아하다보니까요 조용히 산책을 하면서 머릿속을 정리하기도 하고..조용하게 좋아하는 커피를 마시면서 시간을 즐기기도 하면서 우울감을 이겨내는것 같아요. infj는 시끌벅적한 곳에서 에너지를 얻기보다 조용한 나만의 시간에서 힘을 얻다보니 그런것 같습니다^^