목요일 여러가지 운동~~

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목요일 여러가지 운동~~목요일 여러가지 운동~~

목요일 여러가지 운동~~

 

오전에 아이들 등교길에 나와

뛰기 걷기로 6키로 완성했구요

오자마자 실내 사이클 15분정도 탔어요

마무리는 홈트입니다~~

 

오늘도 건강하고 즐거운 하루되세요~~^^ 

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