오늘의 유산소 운동과 홈트

 

 

 

아이들 개학하기 전까지는 실내운동하려구요

오늘도 달리기 사이클 홈트하면서

근력운동 추가해서 마무리 했어요

 

즐겁고 건강한 하루되세요~~^^ !