오늘도 실내운동 했어요
달리기랑 사이클로 유산소 마무리 하고
무산소 하면서 홈트도 같이 했습니다
아직 시작한지 얼마안되서
일어날때 온몸이 쑤시는 거 같아요^^;
오늘도 건강하고 행복한 하루되세요,~!!^^
