하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로

https://trost.moneple.com/health/98452254

하체근육을 강화하여 근력운동에 도

움이 되고 전체적인 균형 감각을 개선

하여 안정성을 유지할 수 있어요.

 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로

0
0