입춘 한파 심하군요 너무 추워요
모자에 장갑에 따뜻하게 방비를 해도
오가는길 찬기운이 스멀스멀 걷기가 쉽지 않네요
이번주는 계속 한파가 심할거라니
계단오르기와 실내 운동으로 전환해야할듯