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아침 명상은 스트레스를 낮추어 혈압
과 혈당을 안정적으로 유지하고 마음
의 평화를 얻을 수 있습니다.
고요한 음악과 함께 마음이 편해지는
힐링을 받아가네요..
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작성자 정정숙
신고글 아침 명상과 호흡으로
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