하체 집중 근력운동

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하체근육 특히 다리와 엉덩이 근육을 

강화하여 근력을 강화시켜 혈당을 효

과적으로 조절하여 당뇨병을 예방합

니다.

 

하체 집중 근력운동

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작성자 정정숙

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