지금 이거 먹고 싶죠?
속지 마세요
지금 먹고픈 것 ➡️ 진짜 몸이 원하는 것
단 음식 ➡️ 마그네슘
매운음식 ➡️ 아연
신음식 ➡️ 비타민 C
튀긴음식 ➡️ 건강한 지방(올리브오일 오메가3)
탄산음료 ➡️ 칼슘
얼음가득 ➡️ 철분
내 몸이 필요로 하는 것을 잘 챙겨 먹어야겠네요