걷기 명상으로

2025.01.22 20:06
조회 0스크랩 0
https://trost.moneple.com/health/96687245

호흡과 함께 걷기 명상으로 편안한 시간이네요.

발걸음  하나가 건강을 위해서 중요하네요.

걷기로 소화도 시키고 기분전환이 되네요.

 

걷기 명상으로

0
0