근력운동과 유산소 운동 효과가 더해
져 건강을 유지하는데 도움을 주네요.
심폐 지구력 향상과 근력강화 체지방
감소에 도움을 줍니다.
작성자 정정숙
신고글 건강한 계단오르기
허위 신고의 경우 서비스 이용제한과 같은 불이익을 받으실 수 있습니다.
