1만7천보 & 계단운동

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어제보다 추워진 아침에 지인이랑 함께 

도란도란 얘기하면서 걸었더니 어느새 

만보가 훌쩍~~

13층 계단오르기 2번 하고, 볼일 보러 

외출하고 왔더니 1만7천보 걸었네요^^

오늘도 수고하셨습니다!1만7천보 & 계단운동1만7천보 & 계단운동

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