집에서 간단하게 홈트

홈트는 시간과 장소에 구애받지 않고 자유롭게 운동할 수 있는 장점을 가지고 있어 좋아요.

헬스장이나 체육관에 가지 않아도 되며, 내 일정에 맞춰 운동을 할 수 있어 좋더라고요.