나의 운동루틴 4단계 캐홈 스트레칭💪

말해서 뭐하겠어영^^ 

이 스트레칭으로 말할꺼 같으면 

예전에 저도 운동수업에  많이 썻던

스트레칭이라 그때 생각이 나네욤^^