다소니
오늘 걷기 운동 많이 하셨네요 추운 날씨에 감기 조심하세요
일요일 만보걷기 🌹 만팔천보
오늘은 아침일찍 걷고 오후 백화점에서 좀 더 걸었네요.
겨울이라고 너무 움츠렸다는 생각을 합니다.
생동감 다시 살려봐야겠어요.
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댓글 2
- Shayne
운동후 스트레칭도 정말 중요하죠~ 스트레칭 잘 해주시길 바랄게요^^만보 수고많이 하셨어요~!