감기와 독감의 계절
건강을 지키고 질병을 예방하기 위해선
면역력 키우는게 우선이겠죠
감귤류, 요거트, 마늘, 고구마, 푸른잎 채소, 아몬드
일상속에서 가깝게 쉽게 접할 수 있으면서도
면역력 증진과 건강에 좋다니
잘 챙겨 먹어야겠군요