크리에이터
건강/운동
걷기와 계단오르기 합니다.
정정숙
...
조회 0
추천 0
스크랩 0
https://trost.moneple.com/health/87899455
주소복사
저녁식사 후 산책으로 걷기로 소화도 돕고 혈당걱정을 줄여요.
계단오르기로 칼로리 소모에 효과가 있습니다.
추천
0
비추천
0
목록