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건강/운동
산책하고 계단오르기로
정정숙
...
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https://trost.moneple.com/health/82059393
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아침 산책 길 호흡 크게 마시고 내쉬고
마음을 안정시키며 걸어요.
계단오르기 땀과 함께 하네요.
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