4일간의 새벽 운동

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금요일부터 오늘까지 운동 기록이에요.

주말에는 한 시간씩 더 자고

아침에 운동 진행했습니다.

날씨가 추워지니까 일어나기 힘드네요.

더욱이 오늘은 10도 이상 내려가서

많이 추웠던거 같아요.

 

환절기 감기 조심하시고

오늘도 건강하고 기분 좋은 하루 되세요^^!

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댓글 1
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    호떡
    건강을위한 루틴으로 새벽운동 수고 많으셔어요
    수요일까지 기온이 많이 내려간데요
    따뜻하게 옷 입어 주세요 즐거운 오후시간
    되세요