호떡
건강을위한 루틴으로 하체집중 근력5분 운동으로 체력도 함게 강화 해주기 수고 많으셧어요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 2
- 장보고
하체집중 근력운동 수고하셨어요 걷는 운동에 도움 되겠어요
