저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 3
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    워니
    저녁 홈트로 하체 집중
    근력운동 수고하셨어요
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    더달달
    저녁 홈트 꾸준히 잘해주시네요
    안레몬님 좋은 밤 되시길 바라요
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    호떡
    저녁홈트로 하체 집중 근력5분운동으로
    수고 많으셧어요