삼만보 걷기

저녘에는 보슬비가 내리고 쌀쌀한게 춥네요

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 10
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    장보고
    하루종일 비가 내리고 추웠졌어요
    저녁 건강을 위한 걷기 수고하셨어요
    굳밤 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 주말 보내세요 
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    헤븐
    건강걸음 3만보 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨습니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
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    호떡
     하루종일 비가 내려서인지 바람도 불도 춥더라고요
    따뜻하게 보온에도 신경꺼주세요^^
     건강을위한 걸음으로 3만육천보걷기 수고 하셧어요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 밤 되세요 
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    ppoo
    삼만보 걷기 너무 대단하세요 
    꾸준한 운동 응원합니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      편안한 하루 되세요 
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    lovelystar
    하루의 피로를 운동으로 풀었겠어요
    몸 편히 쉬시길 바라요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요