건강/운동

저녁 스트레칭

2025.10.12 23:09
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숙면을 위해 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

저녁 스트레칭

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    호떡
    하루동안 지친몸 숙면을위한 스트레칭으로
풀어주니 개운하지요
 숙면을위해 오늘밤에도 해주세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것같아 꾸준하게 하려고 합니다
호떡님 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요
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    장보고
    하루의 피로를 풒어주는 시간이네요
스트레칭 수고하셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 장보고님
네 숙면을 위해 하루동안 지친몸 스트레칭으로  풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것같아 꾸준하게 하려고 합니다
장보고님 오늘도 편안한 밤 되세요