삼만보 걷기

헤븐

혈당관리를 위한 건강걸음 수고하셨습니다
오늘도 걷기 잘 이어가세요 

장보고

저녁에 갑자기 비가 쏟아지더라구요
걷기 힘든 저녁시간에도 수고 많이 하셨어요

더달달

나와의 약속 오늘도 지키셨군요
삼만보 축하드려요 🎉 

호떡

저녁되니 내리기 시작한비 저의동네에도
저녁부터 비가 내리더라고요
식후 건강을위한 걸음으로 3만3천보
걷기 수고 하셨어요

lovelystar

자기 관리를 잘 챙긴 하루라 보기 좋네요
건강한 하루 보내세요

Shayne

하루 만보를 꾸준히 이어가는 건 단순한 운동이 아니라 생활의 태도예요. 몸을 움직이는 동시에 마음의 균형도 잡아가는 과정이죠. 그런 시간을 스스로 만든 게 멋집니다. 오늘의 땀방울이 내일의 활력으로 바뀌길 바랍니다.