모닝 스트레칭

호떡

밤사이 뭉친근육.운동전 스트레칭으로
풀어주니 혈액순환도움되니
한결가워지죠. 잘해주셨어요

헤븐

토요일 아침 스트레칭 수고하셨습니다
편안한밤 되세요 

장보고

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 하셨네요
운동전 근육이완 잘하셨어요

더달달

운동 전에 준비운동하고 나가시는 모습이 참 좋아보여요. 저도 수영갈 때 30분 조깅하는데 그 전에 준비운동 한 후에 가봐야겠어요

맘 사랑해~

아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 좋지요
뭉친근육도 부드러워 활동하는데 좋지요
오늘도 화이팅 하세요

lovelystar

운동 끝내고 느낀 개운함이 오래가길 바랄게요
좋은 하루였어요