호떡
비오는 금요일 나를위해 헬스장에서 멋진몸매.체력강화를위해 수고 많으셨어요
비가 그칠기미가 보이지 않아서 헬스서 운동하고 왔어요
아침이라 유산소 운동으로만...
천천히 러닝 머신 50분
천국의 계단 25분
마무리 스트레칭까지 아침 운동 마무리합니다.
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댓글 4
- 더달달
헬스장에서 오운완하셨네요 비 오는 날은 실내운동도 좋지요
- 헤븐
어제 그곳은 비가 왔나봅니다 헬스장에서 유산소운동으로 잘 해주셨녜요
