장보고
저녁 홈트는 하체강화되는 근력운동하셨네요. 탄탄한 다리근력운동 수고하셨어요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 3
- 호떡
수요일 저녁건강루틴으로 하체집중 근력홈트로 수고 하셨어요
- lovelystar
운동 후의 개운함이 전해지는 것 같아요 따뜻한 저녁 보내세요
