삼만보 걷기

장보고

식후 건강에 좋은 걷기 수고하셨어요
날이 선선해서 기분좋게 걷기 좋더라구요.. 오늘도 수고많이 하셨어요

애플

사만육천보 수고하셨어요 
피로 풀고 편안한 밤 보내세요 

둔산동맘

많은 걸음 수고하셨습니다 
피로 풀어주시고  편안하게  꿀잠 주무세요 

호떡

식후 소화를돕고 혈당조절을위한
걸음을더해 4만6천보걷기 수고 하셨어요

수호지킴이

혈당조절을 위한 자신과의 약속
목표달성 마무리 하셨네요
사만육천보 걷기 수고하셨습니다 ~

헤븐

사만육천보 많이 걸으셨네요
혈당관리 위해 꾸준한 걷기 잘 이어가셨네요 

lovelystar

몸과 마음이 다 충전된 하루였겠어요
수고 많으셨어요 푹 쉬세요

Shayne

날씨가 많이 선선해졌는데, 그 덕분에 걷기엔 정말 좋은 하루였을 것 같아요. 하지만 좋다고 해서 다들 걷는 건 아니죠. 그걸 직접 실천했다는 게 대단합니다. 건강한 하루를 만들어가는 모습이 참 보기 좋습니다.