건강/운동

식후 걷고 왔네요..

2025.10.07 21:18
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헬스를 못해선가 찌뿌둥...

걷는걸로는 몸이 풀리질 않네요

저녁먹고 동네 한바퀴 돌고왔어요..

바람이 스산하니 춥네요.. 내일은 옷 잘 챙겨입어야겠어요

 

식후 걷고 왔네요..

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댓글 4
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    호떡
    식후 소화를위해 건강을위해 
만사천보걷기 수고하셨어요
비오는밤이라 기온이 많이내려갔어요
보온에 신경써주세요
환절기라 감기조심~
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      장보고
      작성자
      다행이 오늘은 햇볕이 강해서 기온이 올라갔더라구요..
아주 기분좋은 날이네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    저녘 식사후 동네산책 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 시간 되세요
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      장보고
      작성자
      감사합니다. 오늘은 천천히 햇볕 샤워좀 해야겠어요