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실내운동

2025.10.06 21:23
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저녁식사후 실내에서 자전거운동

실내운동

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    호떡
    저녁식사후 소화를돕고 건강을위해
실내자전거운동 수고 많으셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다  호떡님
저녁식사후 실내에서 자전거운동 혈당관리에도 좋고 하체근력강화에도 좋아 매일 조금이라도 꾸준하게 타려고 합니다
호떡님 오늘도 즐겁고 편안한 저녁 시간 보내세요^^
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    장보고
    실내자전거 타셨나봐요.. 시간이 없어서 얼마나 했는지..궁금하네요
저녁운동 수고하셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 장보고님
네 저녁식사후 실내에서 자전거 타기 소화도 돕고 혈당도 잡아주고 하체근력 강화에도 좋아 매일 꾸준하게 타고 있습니다
장보고님 오늘도 즐겁고 편안한 저녁 시간 보내세요 ^^
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    Jack kim(KRF1QD82)
    저녘 식사후 자전거를 타셨네요
수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 Jack kim님
네 저녁식사후 실내 자전거운동 혈당관리에도 도움되고 하체근력강화에도 좋고 소화에도 좋아 매일 조금이라도 꾸준하게 타려고 합니다
Jack kim닝 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요