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실내운동

2025.10.04 21:17
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저녁식사후 실내에서 자전거운동

실내운동

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    호떡
    토요일 저녁식사후 소화를돕고
건강을위해 실내자전거운동 수고하셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
호떡님도 수고 많이 하셨습니다
네 저녁식사후  자전거운동 소화도 돕고 하체근력강화에도 좋고 혈당관리에도 좋아 매일 꾸준하게 타려고 합니다
호떡님 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요^^
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    장보고
    저녁 식후 운동 하셨군요
소화되고 혈당개선도 되는 실내자전거타기 수고하셨네요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 장보고님
네 저녁식사후 자전거운동 소화도 돕고 하체근력강화에도 좋고 혈당관리에도 좋아 매일 조금이라도 꾸준하게 타려고 합니다
장보고님 오늘도 즐겁고 편안한저녁 시간 보내세요^^
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    Jack kim(KRF1QD82)
    토요일에도 저녘 식사후 자전거를 타셨네요
수고하셨습니다
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 Jack kim님
네 건강을 위해 저녁식사후 실내에서 자전거운동 혈당관리에도 좋고 하체근력강화에도 좋아 매일 조금이라도 꾸준하게 타려고 합니다
Jack kim님 오늘도 즐겁고 행복한 추석연휴 보내세요