호떡
🎶 음악의 힘은 대단하지요 시간이 흐른줄도 모르고.힘든지도 몰라욧~ 만보걷기 수고많으셨어요
잠이 안와서 음악 들으면서 거실 걸었더니 만보가 채워졌어요
이렇게 오래 걸은지 몰랐네요
역시 음악의 힘이란
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댓글 4
- 헤븐
음악 들으면서 걷가 보면 시간가는줄 모르죠 아침일찍 만보 수고하셨습니다
- lovelystar
부드러운 리듬으로 하루의 컨디션을 일정하게 유지하셨네요.
Shayne기온이 내려가서 걷기 운동하기 딱 좋은 날씨지만, 실제로 실천하는 건 쉽지 않죠. 그런 와중에 만보를 완성한 건 정말 대단한 성취예요. 몸이 개운해지고 마음도 맑아졌을 거라 생각합니다. 이 리듬을 꾸준히 이어가면 분명 건강이 달라질 거예요.
