호떡
목요일 저녁홈트운동으로 하체집중근력 5분 운동으로 수고 많으셨어요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 2
- lovelystar
운동 덕분에 좋은 기운이 전해지는 느낌이에요 오늘도 고생 많으셨어요
