4일간의 새벽운동

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토일월화 오늘까지 새벽 운동 완료에요

이제 제법 적응돼서 낮에 별로 안 졸립네요

지난주에는 엄청 졸려서

다시 아침 시간 대로 옮겨야 하나 했었거든요

이대로라면 계속 해도 될 거 같아요

 

오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^!!

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댓글 10
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    안레몬
    4일동안 새벽운동 수고하셨어요 이제 몸이 적응했나봐요ㅋ 좋은 하루 보내세요 
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사드려요
      오늘도 건강한 하루 되시구요
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    호떡
     4일동안 나를위한 새벽운동 수고 많으셧어요 
     꾸준한 운동으로 늘 응원 드릴게요 
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      seabuck
      작성자
      댓글 감사드려요
      운동하고 들어오니 개운하고 좋더라구요
      건강한 하루 되세요
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    장보고
    꾸준히 새벽운동 이어가셨군요
    리듬을 바꾼다는게 쉽지 않더라구요.. 
    건강한 운동 잘 이어가시길 응원할께요
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      seabuck
      작성자
      매일 꾸준히 노력 중이에요
      오늘도 건강한 하루 되세요
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    맘 사랑해~
    매일 4일간 새벽에 운동 수고 많이하셨습니다
    그쵸 처음에 시작이 어렵지 하루 이틀 하다보면 습관이 되면 적응이 되는것 같아요
    꾸준한 새벽운동 응원 합니다
    오늘 편안한 밤 되세요 ^^
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      seabuck
      작성자
      새벽 운동 하니까 하루가 길고 좋아요
      이제 슬슬 적응 하고 있습니다
      말씀 감사합니다
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    lovelystar
    꾸준한 루틴이 안정적인 
    일상의 흐름을 만들어주었네요.
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      seabuck
      작성자
      맞는 말씀이에요 꾸준함이 가장 중요한 거 같아요
      특히 운동에서는 더더욱요
      말씀 감사합니다