건강/운동

저녁 스트레칭

2025.09.29 22:54
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숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

저녁 스트레칭

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댓글 6
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    안레몬
    맘 사랑해~님 숙면 스트레칭 수고하셨어요 
굿밤되세요
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      맘 사랑해~
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      감사합니다 안레몬님
안레몬님도 어제 수고 많이 하셨습니다
네 숙면을 위해 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것같아 꾸준하게 하고 있습니다
안레몬님도 오늘도 편안한 저녁 시간 보내세요 ^^
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    호떡
    하루 지친몸을 숙면을위한 스트레칭으로
 풀어주니 온몸 개운하지요~
오늘밤에도 뻐근함을풀어 꿀잠 주무셔주세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
네 숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것같아 매일 꾸준하게 하려고 합니다
호떡님 오늘도 편안한 저녁 시간 보내세요 ^^
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    장보고
    숙면을 위한 시간이네요..
피로푸는 스트레칭 수고하셨어요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 장보고님 
네 숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움 될것같아 매일 꾸준하게 하고 있습니다
장보고님 오늘도 편안한 밤 보내세요 ^^