저녁 운동

많이 먹은날이라 저녁 먹고 바로 운동합니다..

 

실사 30분 탓는데 과식이라 힘드네요..ㅜㅜ

체육관 트랙 돌기까지 하고 

폼롤러로 운동 피로 풀어줍니다...

 

저녁 운동

저녁 운동

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    호떡
     목요일 건강을위해 만삼천보와 운동
     수고 많으셧어요 
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      장보고
      작성자
      저녁을 분식으로 먹은 날이라 늦어도 운동했더니 좀 편해지더라구요