호떡
밤사이 뻐근한 근육들,혈액순환에도 좋은 스트레칭으로 시원하게풀어주니 개운하지요 즐거움 가득한 하루 보내세요
아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기
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댓글 6
- 안레몬
굳어있는 몸에는 스트레칭 필수네요 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 수고하셨어요
- 맘 사랑해~
감사합니다 안레몬님 네 아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 굳어있는 관절도 부드럽고 통증도 완화해 아침 활동하는데 좋은것 같아 매일 꾸준하게 하고 있습니다 안레몬님 오늘도 편안한 저녁 시간 보내세요^^
- 장보고
뭉친 근육만 풀어줘도 시원하겠네요.. 전신 스트레칭으로 화요일도 힘내세요
- 맘 사랑해~
감사합니다 장보고님 네 아침에 일어나 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 굳어있는 관절도 부드럽고 통증도 완화해 아침 활동하는데 좋은것 같아 매일 꾸준하게 하고 있습니다 장보고님 오늘도 저녁식사 맛있게 드시고 오늘도 즐겁고 편안한 저녁 시간 보내세요 ^^
