호떡
하루 지친몸 근육을풀어주고 혈액순환에 도움을 주는 스트레칭으로 풀어주니 꿀잠에도 좋이요 푹욱~주무셧나요?? 시작하는 한주 즐거운 시간 보내세요
월요일인데 취침 시간이 조금 늦었네요.
아침에 늦잠을 자는 바람에 잠 잠이 안 와서 지금까지 깨어있다가 수면이 부족하면 면역력과 건강에 안좋으니 억지로라도 자보려고 숙면 스트레칭 했어요
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댓글 5
- 안레몬
새벽 두시까지 못잤군요ㅜㅜ 스트레칭 오늘도 꼭 하고 일찍 주무세요
- 애플
숙면에 좋은 스트레칭 수고하셨어요 오늘도 꿀잠 드세요~
- Jack kim(KRF1QD82)
숙면을 위한 스트레칭으로 하루종일 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 장보고
스트레칭 해주면 피로감이 좀 풀릴거예요 근육이완 하시고 숙면하세요
