숙면 스트레칭

숙면 스트레칭

 

걷기와 홈트로 뭉친 근육을 숙면 스트레칭으로 잘 풀었습니다. 꿀잠 위해 요즘 꼭 하고 있어요 😴 

 

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댓글 11
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    호떡
    걷기와 홈트로 뭉친근육을 풀어주니
    시원하지요~ 
    혈액순환에도 좋아 숙면에도 좋고요
    편안한밤~😴 조금있다 꿀잠되시고요
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      안레몬
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      자기전 숙면 위에 꼭 스트레칭 하고있어요
      편안한 밤 보내세요 
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    들꽃7
    자기전에 숙면 스트레칭으로 
    몸 릴렉스 잘 해 주셨네요 
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      안레몬
      작성자
      스트레칭으로 몸 릴렉스 잘 해주었어요
      편안한 밤 보내세요 
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    애플
    스트레칭으로 피로 풀고 마무리 
    오늘도 수고하셨어요 
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      안레몬
      작성자
      피로풀기에 스트레칭 좋지요
      좋은 하루 보내세요 
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    어제밤에도 잠들기전에 스트레칭 잘 따라 하셨네요 
    고운꿈꾸시면서. 행복한 잠자리
    되셔나요
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      안레몬
      작성자
      고운꿈 행복한 잠자리 되었어요
      좋은 하루 보내세요 
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    Jack kim(KRF1QD82)
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루종일 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요 
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    장보고
    편안한 밤을 위한 시간이군요
    스트레칭으로 피로 풀고 편안한밤 보내세요
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    lovelystar
    몸을 챙기며 보낸 하루가 인상적이에요
    수고 많으셨어요