숙면 스트레칭

숙면 스트레칭

 

자기 전에 숙면 스트레칭 하고 잡니다.

어제 잠을 3시간 밖에 못자서 오늘 푹 자야해요

취침 시간은 조금 늦었지만 내일은 쉬는 날이니까 모처럼 늦잠 자 보려고 합니다.

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    호떡
    뻐근한 근육을 이완해주니 시원하고 
     혈액순환에도 좋아 숙면에 도움을주지요
     꿀잠 주무셧나요???
    즐거움 가득한 주말 보내세요 
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD82)
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    취침이 늦네요.
    오늘은 숙면하시길 바래요..