오후 덤벨 근력운동

이번주는 운동량이 부족..ㅜ

 

빡세게 오후 운동하고 왔어요..

2키로 덤벨로 스쿼드와 등근육운동으로 운동 마무리합니다.

 

오후 덤벨 근력운동

 

오후 덤벨 근력운동

오후 덤벨 근력운동

 

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