화수목 새벽 운동

화수목 새벽 운동화수목 새벽 운동화수목 새벽 운동

 

요즘 새벽 시간 대로 운동 시간을 옮겼어요.

처음에는 너무 힘들었는데 익숙해지니까

하루도 길어지고 너무 좋더라구요

아직까지는 낮에 조금 피곤하긴 한데

한 주 정도 적응하면 나아질 거라 생각 들어요

요즘 새벽 20° 정도라서 가을 느낌으로

시원하게 운동 잘 하고 왔습니다

 

오늘 하루도 건강하고 즐거운 하루 되세요^^!

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댓글 6
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    헤븐
    새벽운동 수고하셨습니다
    꾸준한 운동 응원합니다
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      seabuck
      작성자
      개운하게 운동 잘 하고 들어왔어요
      댓글 감사 드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
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    호떡
      새벽시간 일찍일어나셔서 운동으로 하루를
     시작하시니 하루 시간도 길고 좋지요
     조금만 시간이 지나면 적응이 되어 괜잖아 
    지실거에요 오늘도 수고 많으셧어요
     편안하고 쉼시간이되는 오후 되세요~
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      seabuck
      작성자
      새벽 시간 대로 옮기니 하루가 길어지고 좋네요
      댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요
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    lovelystar
    작은 변화들이 모여 
    생활을 풍성하게 만듭니다
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      seabuck
      작성자
      꾸준히 운동 하려고 노력 중이에요
      말씀 감사합니다