날씨가 많이 풀려 시원한게 저녘에는 걷기운동을 할만 하네요 오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
Shayne오늘도 만보 걷기 성공! 가을의 고요함 속에서 걸었던 그 시간들이 여러분의 하루를 더욱 특별하게 만들었을 거예요. 건강한 습관을 꾸준히 이어가는 여러분의 모습이 정말 자랑스럽고 멋있습니다.