건강/운동

아침 스트레칭

2025.09.06 07:40
조회 스크랩

아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    헤븐
    밤사이 굳어있는 몸을 위해 스트레칭 잘 해주셨네요
주말 잘 보내세요
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      굿모닝입니다 헤븐님
네 아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 몸도 개운하고 기분도 좋고 관절도 부드러워 통증도 덜해서 아침활동하는데 좋은것 같아요
헤븐님 오늘 아침식사 맛있게 드시고 오늘 궂은 날씨에 건강 조심 하시고 즐겁고 활기찬 일요일 보내세요^^
  • 프로필 이미지
    호떡
    상쾌한 스트레칭으로 하루를
시작해주셨네요
행복가득한 토요일 되세요
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
네 아침에 스트레칭으로 밤사이 굳어있는 몸 풀어주면 관절도 부드럽고 통증도 완화해 아침 활동하는데 많은 도움이 되는것 같아 꾸준하게 하려고 합니다
호떡님 오늘도 더운 날씨에 건강 조심하시고 즐겁고 행복한 일요일 보내세요^^