고지혈증

몇일전 건강검진에서 고지혈증 진단을 받았다.

콜레스테롤 수치가 점점 높아지고 있다.

 

나는 다른 사람보다 운동을 많이하고

마른 편이다.

그리고 고기보다는 채식 위주로 먹는다.

 

그런데 나는 왜 고지혈증일까?

우리 가족 중에 고지혈증은 나밖에 없다.

 

물을 많이 마시지 않으면 그럴 수도 있다고 하는데

이제 하루에 1.5l 물 마시기 루틴에 도전해 봐야 겠다.