체력 업

체력 업

굿모닝!

아침은 선선해서  좋군요

전신 스트레칭과 근력 운동으로 오늘도 건강 체력 탄탄히 다지고

건강하고 무탈하게 신나는 하루 보내세요 

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댓글 7
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    헤븐
    좋은아침입니다
    홈트로 개운하게 하루 잘 시작하셨네요. 건강한 하루 보내세요 
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      현주
      작성자
      건강하고 무탈하게 신나는 하루되세요
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    호떡
     현주님 좋은아침~입니다^^
    짧지만 강도있는 홈트로 근육이완 체력도
    함께 강화해 건강챙겨주기 수고하셧어요 
    오늘도 긍정적인 에너지로 가득한 하루 되세요~
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    안레몬
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트로 개운하게 시작 좋아요 잘 챙기셨네요 
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      현주
      작성자
      무더위속 오늘도 잘 지내셨나요
      틈틈히 근력운동하시며  건강하세요
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    애플
    타바타홈트 수고하셨어요 
    건강한 시간 응원합니다 
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    Jack kim(KRF1QD82)
    아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 쳬력운동
    하셨네요.  수고하셨습니다 
    즐거운 시간 보내세요